Savęs ugdymas

Svarbiausi dalykai, kuriuos reikia padaryti gyvenime

Svarbiausi dalykai, kuriuos reikia padaryti gyvenime
Turinys
  1. Kam skirtas darbų sąrašas?
  2. Kaip teisingai ją sukomponuoti?
  3. Didžiausi linkėjimai

Kiekvienas iš mūsų bent kartą prieš eidami į parduotuvę susidarėme sąrašą arba sudarėme sąrašą dalykų, kuriuos prieš kelionę reikia susidėti į lagaminą. Sutikite, tai veikia. Sutvarkę bakalėjos maišelį į parduotuvę negrįžtame, nes pamiršome nusipirkti druskos, o iškart pradedame ruošti šventinę vakarienę. O įsiregistravę į viešbutį bėgame prie jūros, o ne į artimiausią prekybos centrą nusipirkti maudymosi kostiumėlio už nepaprastą kainą. Tai patogu. Kodėl nepabandžius sudaryti darbų sąrašo?

Kam skirtas darbų sąrašas?

Sąrašus naudojame nuo vaikystės. Prisiminkite, pavyzdžiui, pamokų tvarkaraštį ar kasdienę rutiną? Ten buvo aiškiai nurodyta, ką daryti, kad mama leistų ją pasivaikščioti ar leistų pažiūrėti kitą mėgstamo filmo seriją. Išmok Nekrasovo eilėraštį, iš matematikos vadovėlio spręsk uždavinį numeris penktas, pildyk stebėjimų dienoraštį ir pan. Tai taip patogu.

Tačiau kažkodėl gavę pažymėjimą dažnai pamirštame šį paprastą gyvenimo organizavimo būdą, tačiau veltui. Akivaizdu, kad mergaičių ir vaikinų iki 18 ir 30 metų darbų sąrašas skirsis, o kiekvienas turi savo svarbiausius dalykus, priklausomai nuo amžiaus, lyties, socialinės ir finansinės padėties. Bet, vis dėlto sąrašas reikalingas, jei nenorite gailėtis sugaištų metų, kai senatvėje buvote pačiame jėgų ir troškimų jėgų.

Kodėl mūsų troškimai dažnai lieka tik troškimais? Nes daugumai mūsų dienos planas labai primityvus – darbas-namai-darbas. Tiesiog paskęstame kasdienybės pelkėje, kurioje turi būti vietos atostogoms. Ir tada, eidami miegoti, pagauname save galvojant, kad gyvenimas eina pro šalį.

Kiek kartų žadėjome sau skaityti „Karas ir taika“, bet dabar mano sūnus baigė koledžą, o į knygyną taip ir nepatekome. O eidami į mylimos močiutės jubiliejų staiga susimąstome, kodėl ji net būdama 80 metų tris kartus per savaitę eina į baseiną, bet taip ir neužsirašėme į sporto salę.

Draugė, beje, po mėnesio išves dukrą, bet taip ir neradome tos, su kuria galėtume sukurti šeimą. Ir nebuvo laiko susipažinti. Visą laiką atidėlioti savo troškimus kenkia jūsų sveikatai.... Atsitraukite nuo grėsmingos formulės darbas-namai-darbas. Paimkite popieriaus lapą, atitraukite mintis nuo kasdienių rūpesčių ir užsirašykite, apie ką kadaise svajojote ir apie ką svajojate dabar.

Kai jūsų norai išsipildys, išbraukite juos iš sąrašo. Patikėk, po kurio laiko suprasi, kad gyvenimas gerėja.

Kaip teisingai ją sukomponuoti?

Pirmiausia pasirinkite laiką, bent pusvalandį, o geriausia daugiau. Atminkite – jūs pradedate naują turtingą gyvenimą.... Ir kad vėliau nebūtų be galo skausminga dėl beprasmiškai praleistų metų, nurodykite būtent šiuos tikslus. Paimkite rašiklį ir popierių arba sukurkite naują failą kompiuteryje ir pradėkite. Nebijokite svajoti. Idealu, žinoma, kad ne jūsų norai nustebintų jūsų galimybes, o atvirkščiai. Tačiau bet kuriuo atveju atminkite, kad gyvenimas yra turtingesnis nei planai, todėl pirmyn.

Pirmiausia atsakykite sau į šiuos klausimus.

  • Ką darytum šiandien, jei žinotum, kad rytoj pasaulio pabaiga? Ne, ne ta, kurią majų indėnai neva pažadėjo 2012-ųjų gruodį, o tikrą apokalipsę.
  • Ką jau ne kartą užsibrėžėte, bet nepasivargiate?
  • Kokias šalis visada norėjote aplankyti, o gal yra kitų vietų, kurių jūsų kojos nepasiekė – pavyzdžiui, teatrus ar muziejus?
  • Prisiminkite savo giliausias svajones.
  • Atsakykite sau į klausimą, kuo norite tapti. Ne profesijos prasme (virėjas, inžinierius ar treneris), o platesne prasme.
  • Prisipažink tai, ko dar nežinai, bet tikrai norėtum tai išmokti.
  • Įsivaizduokite, ką tiksliai norėtumėte pasakyti savo anūkams savo 101-ojo gimtadienio proga.
  • Išvardink, ko ir ko tau gyvenime trūksta.

Greičiausiai kai kurie iš jūsų „Norų sąrašo“ jus išgąsdins ar net prajuokins. Svarbiausia nesustoti. Užsirašykite visus net slapčiausius troškimus. Idealiu atveju tokiame sąraše turėtų būti bent 100 elementų.

Neįsivaizduojate sau tokio turtingo gyvenimo? Susisiekite su savo „kenčiančiaisiais“ internete – jie padės.

Didžiausi linkėjimai

Yra daugybė darbų sąrašų, kuriuos kiekvienas turi atlikti gyvenime. Be to, jie yra suskirstyti į skirtingas kategorijas. Yra 100 dalykų, kuriuos turi padaryti paauglė iki 18 metų ir mergina iki 20 metų, o vėliau iki 25, iki 30 ir net iki gyvenimo pabaigos.

Jūsų užduotis yra sukurti savo unikalų sąrašą. Kad jums būtų lengviau, pateikiame keletą palinkėjimų, būdingų beveik kiekvienam. Taigi pradėkime.

  1. Šokinėti su parašiutu (galima laikyti ir tuos, kurie kelia turistus virš jūros lygio).
  2. Išmokite anglų kalbą (vokiečių, prancūzų, japonų ar bet kurią kitą kalbą).
  3. Vaikščiokite ryto rasoje, geriausia basomis kojomis.
  4. Išmok nerti (dirbti iš papjė mašė, siuvinėti kryželiu, piešti). Atraskite savo paslėptus talentus.
  5. Užsiregistruokite į sporto salę (baseinas, fitneso klubas). Juk gaila išmesti tą gražų sijoną, kuris tau nebetelpa. Taigi tegul jis laukia sparnuose.
  6. Atleisk savo skriaudėjui, su kuriuo daug metų nesikalbėjote ir, tiesą sakant, nebeprisimeni, dėl ko kyla triukšmas.
  7. Paskambink savo tėvams.
  8. Išpažinkite savo jausmus brangiam žmogui.
  9. Praleiskite dieną toli nuo civilizacijos. Išjunkite telefoną, planšetinį kompiuterį ir kitas ryšio su šiuolaikiniu pasauliu priemones.
  10. Sutikite saulėtekį su mylimuoju romantiškoje aplinkoje.
  11. Išmokite gaminti koldūnus.
  12. Plaukti su delfinu.
  13. Nusikirpkite plikai (nudažykite plaukus raudonai, užsiauginkite ilgus plaukus).
  14. Mokykis vairavimo mokykloje.
  15. Pasakykite „ne“, kai nenorite daryti to, ko jūsų prašoma.
  16. Pasodinkite medį, sukurkite gėlyną, šiltnamį arba auginkite gėlę ant palangės.
  17. Išmokite šokti valsą (tango, kvadratinį šokį, salsą).
  18. Įsiminkite savo mėgstamą eilėraštį (dainą).
  19. Skaitykite surinktus Leo Nikolajevičiaus Tolstojaus kūrinius.
  20. Dalyvaukite labdaros projekte.
  21. Mesti rūkyti.
  22. Nustokite vartoti nešvankią kalbą.
  23. Žaisti futbolą.
  24. Laimėti loterijoje.
  25. Susirask naują darbą.
  26. Baigti kirpimo ir siuvimo kursus.
  27. Apsilankykite pas psichologą.
  28. Jodinėti arkliu.
  29. Pamaitinkite katę prie įėjimo.
  30. Pasivaikščiokite po mišką.
  31. Susituokti (susituokti).
  32. Pagimdykite kūdikį.
  33. Dalyvauti karinėje rekonstrukcijoje.
  34. Apsilankykite elitiniame restorane.
  35. Išmeskite nereikalingus daiktus.
  36. Pamirškite nesėkmes.
  37. Išklausykite masažo kursą.
  38. Šypsokis (kelis kartus per dieną).
  39. Iš emocijų (laimės) apsiverkti.
  40. Suvalgykite krepšelį egzotiškų vaisių.
  41. Buriuoti.
  42. Nutraukite santykius su vedusiu vyru (ištekėjusia moterimi).
  43. Eikite į kalnus, užkariaukite kalnų viršūnes.
  44. Dalyvaukite pasaulietiniame priėmime.
  45. Surinkite vakarienę.
  46. Dalyvaukite viso miesto valyme.
  47. Master Photoshop.
  48. Surinkite monetų kolekciją iš mažiausiai 30 skirtingų pasaulio šalių.
  49. Paimkite nardymo pamoką.
  50. Aplankykite savo mėgstamą mokytoją.
  51. Eik į pirtį.
  52. Sutikite Naujuosius metus „pasakiškoje“ šalyje (kiekviena turi savo).
  53. Dalyvaukite Nemirtingojo pulko žygyje.
  54. Sutvarkyti artimųjų kapus.
  55. Atleiskite sau už nepadorų poelgį.
  56. Raskite klasės draugą (klasės draugą), su kuriuo (o) mokykloje buvote neatsiejami.
  57. Pasakykite „labas rytas“ nepažįstamam žmogui.
  58. Susipažink su kaimynais.
  59. Įsigykite kailinius (ar ką nors apie ką svajojote, bet visi nerado reikiamo kiekio).
  60. Padarykite dovaną tiesiog taip, be jokios priežasties.
  61. Pertvarkyti namus.
  62. Vonioje įrenkite sūkurinę vonią.
  63. Laikykitės sveiko gyvenimo būdo bent mėnesį.
  64. Praleiskite visą dieną vieni su vaiku.
  65. Visą dieną praleisk vienas su savimi.
  66. Važiuokite ekstremalia atrakcija.
  67. Pajodinėkite drambliu.
  68. Suorganizuokite pasninko dieną.
  69. Veskite močiutę per kelią.
  70. Išmok masažuoti.
  71. Atlikite veido atjauninimo kursą.
  72. Atsigulkite į terminį šaltinį.
  73. Išmokite maldą.
  74. Pamatykite šiaurės pašvaistę ir poliarinę naktį.
  75. Pažiūrėkite, kaip Sankt Peterburge keliami tiltai.
  76. Gerkite brangiausią vyną.
  77. Išbandykite foie gras ar kitą delikatesą.
  78. Nufotografuokite su krokodilu rankoje.
  79. Eik į baimės kambarį.
  80. Sukurkite šeimos medį.
  81. Atlikite profilaktinę medicininę apžiūrą, išlaikykite visus testus.
  82. Pagauk kibirą vėžių ir kepk ant ugnies.
  83. Laimėk milijoną.
  84. Dalyvaukite maisto gaminimo pamokoje.
  85. Ryte pradėkite pilti šaltą vandenį.
  86. Pasinerkite į skylę.
  87. Padėkite kam nors, net jei to neprašote.
  88. Sužinok dešimt anekdotų.
  89. Lipkite į Eifelio bokštą.
  90. Šuolis su guma.
  91. Pasivaikščiokite po miestą.
  92. Pasiruoškite žiemai namuose.
  93. Pamatykite žvaigždžių kritimą.
  94. Pagauk didžiulę žuvį žvejybos sūriame vandenyje.
  95. Skriskite oro balionu.
  96. Išmokykite vaiką virti kopūstų sriubą.
  97. Plaukti per upę.
  98. Dalyvaukite klasikinės muzikos koncerte.
  99. Praleiskite savaitę kaime.
  100. Gaukite milijoną raudonų rožių dovanų.

Jūsų sąrašas gali būti panašus į šį arba gali būti visiškai kitoks. Svarbiausia tai turėti. Ir net jei kai kurie jūsų norai atrodo visiškai neįgyvendinami. Žinoma, kad mintys materializuojasi. Be to, kai kurioms svajonėms tiesiog neturite pakankamai laiko.

Greičiausiai jums tai atrodo taip paprasta. Ir bet kuris žmogus turi ko siekti, net jei jam atrodo, kad jis jau viską šiame gyvenime pasiekė. Ir prisimink - "niekada nesakyk niekada". Gyvenimas yra daug trumpesnis nei mes manome. Turėtumėte bent pabandyti iš jos gauti viską arba beveik viską. Ir tada ilgais žiemos vakarais turėsite ką papasakoti anūkams.

Galite išmokyti juos mėgautis kiekviena diena. Tikriausiai net parašysite atsiminimų knygą, kurios bus parduota milijonais egzempliorių. Jūs netgi galite gauti didelį mokestį.

Jums užteks išpildyti svajonę, kurios dar nėra sąraše, bet ji tikrai atsiras, nes taškai bus išbraukti iš šiandien sukurto sąrašo. Kuo greičiau tai įvyks, tuo daugiau galėsite tai padaryti. Taigi, pirmyn – link žvaigždžių ar kur jau seniai norėjote?

be komentarų

Mada

Grožis

Namas