Bowlby prisirišimo teorija

Žmogus negali gyventi be jokio prisirišimo. Todėl ekspertai visada atkreipė dėmesį į šį tarpasmeninių santykių aspektą ir jį tyrinėjo. Taip atsirado prisirišimo teorija.

Bowlby teorija patvirtina, kad visi reikalingi komponentai, padedantys žmogui teisingai vystytis ateityje, susiformuoja dar vaikystėje. Norėdami išsamiau išnagrinėti šią problemą, turite susipažinti su šia informacija.

Prisirišimo teoriją apibrėžė Johnas Bowlby. Būtent jis ėmėsi šios problemos, nes buvo psichoanalitikas, tyręs tėvų ir vaikų santykius. Teorijos įkūrėjas iškėlė mintį, kad atskirtas nuo tėvų vaikas verkia. Ir tokie veiksmai yra evoliucinis mechanizmas. D. Bowlby nuo vaikystės pasižymėjo dideliu sumanumu. Nenuostabu, kad jis buvo apmokytas gabių vaikų mokykloje, o kiek vėliau rimtai susidomėjo psichologija.

Norėdamas suprasti žmogaus raidos klausimus, daug dirbo ugdymo įstaigose, kuriose mokėsi nuskriausti vaikai. Remdamasis ilgais stebėjimais, teorijos autorius padarė išvadą, kad vaikai, nepalaikę artimų santykių su tėvais, suaugę dažnai imdavo kamuoti psichoemocinių problemų. Teorijos autorius išsiaiškino: ryšys „mama ir vaikas“ yra pagrindinis pilnavertės asmenybės ugdymo principas. Bowlby teigė, kad žmogaus elgesys tiesiogiai priklauso nuo aplinkos, kurioje jis užaugo.

Šis principas turi pagrindą. Jis buvo pastatytas senovėje. Pavyzdžiui, pirmieji žmonės laikydavosi grupėse, kad apsisaugotų nuo plėšrūnų užpuolimo.Natūralu, kad netoliese buvo jų vaikai. Tokios bendruomenės nariai davė vieni kitiems tam tikrus garsus, kurie veikė kaip signalai. Vėliau žmonės išsiugdė tam tikrą elgesį, kuris padėjo išgyventi.

Tam tikri signalai mūsų laikais niekur nedingo. Pavyzdžiui, yra svarbus signalas – verkiantis kūdikis. Jei kūdikis verkia, jis praneša suaugusiems, kad jam kažkas trukdo: išsigando, jaučia skausmą ir pan. Šis signalas rodo, kad tėvai turi ateiti į pagalbą. Vėlgi, kai vaikas šypsosi, jis signalizuoja, kad yra laimingas. Tėvai, jausdami meilę vaikui, nori būti šalia. Jam patinka būti taip arti.

Talentingas psichoanalitikas iškėlė vaiko prieraišumo raidos etapus. Taigi pačioje gyvenimo pradžioje kūdikio socialinė reakcija yra beatodairiška. Vaikas nusišypsos bet kuriam suaugusiajam ir verks, jei suaugęs žmogus šiek tiek nutols nuo jo. Sulaukęs 6 mėnesių kūdikis pradeda atpažinti artimuosius. Tada kūdikis pradeda stebėti, kur yra jo tėvai. Jis taip pat gali atpažinti emocijas ir tada bando perimti savo elgesį iš suaugusiojo.

Toks elgesys praktiškai nesiskiria nuo jaunų gyvūnų elgesio. Todėl Bowlby vartojo tokius terminus kaip instinktas arba įspaudas. Vaikas yra priklausomas nuo savo tėvų. Be tokio ryšio žmonių visuomenė nebūtų galėjusi vystytis. Mary Ainsworth yra amerikiečių ir kanadiečių psichologė. Ji pasauliui pateikė tą pačią teoriją kaip ir D. Bowlby.

Prisirišimo teorija turėjo pionierių. Štai kodėl jis pagrįstas tam tikromis išvadomis, kurios buvo padarytos anksčiau. Pavyzdžiui, Sigmundas Freudas taip žvelgė į suaugusiųjų neurozes: pirmiausia suaugęs susikoncentravo ties problema, o tik tada užmezgė ryšį su vaikyste. Bowlby išmokė savo pasekėjus išdėstyti psichologinę problemą iš apačios. Jis nustatė, kad visos komplikacijos atsiranda vaikystėje, o tik tada jos išsivysto ir tampa pastebimos.

Bowlby rėmėsi šiuo veiksniu: tėvų ir vaikų prisirišimas vaidina didžiulį vaidmenį teisingam žmogaus vystymuisi. Mama ir tėtis vaikui yra ne tik jo fiziologinių poreikių tenkinimas (maistas, priežiūra ir pan.), bet ir ryšys su pasauliu. Bowlby pagrindiniu jo vystymosi aspektu laikė vaiko prisitaikymą prie išorinės aplinkos. Be mamos ši adaptacija būtų neišsami. Net ir šiuolaikiniame pasaulyje kūdikis, augantis be mamos ir be artimųjų, gali mirti. Jeigu remsimės prisirišimo teorija, tai ji gana aktuali visada ir visada. Vaikui labai svarbu, kad su juo visada būtų suaugusieji. Todėl beveik visi vaikai laikosi tokios elgesio strategijos, leidžiančios patraukti suaugusiųjų dėmesį. Štai kodėl kūdikiai dažnai verkia, vaidina, šypsosi arba griebia už rankos.

Remdamasis šiais pastebėjimais, Bowlby sukūrė prieraišumo teoriją, kuri teigia, kad vaikas gali siųsti signalą suaugusiajam, o suaugęs – patenkinti vaiko poreikius. Taip tarp dviejų subjektų kuriami tvirti santykiai.

Vaikų emociniai įpročiai atsiranda anksti. Jie daro įtaką mūsų tolesniam vystymuisi ir tam, kaip mes tada pradedame bendrauti su žmonėmis. Tolimesniam žmogaus gyvenimui įtakos turi ir prisirišimo tipai: saugus prisirišimo modelis, vengiantis prisirišimo modelis ir kt. Panagrinėkime šį klausimą išsamiau.

• Jeigu vaikas jaučia visišką suaugusiojo palaikymą, vadinasi, jis turi saugų prieraišumą. Tokia elgesio linija leidžia vaikui greitai vystytis. Jis nebijo tyrinėti pasaulio. Artumas su suaugusiaisiais jam teikia malonumą.
• Nesaugaus prisirišimo išvengimas (atsirišimas) pasireiškia vaikui tada, kai jis nejaučia grįžtamojo ryšio iš suaugusiojo. Dėl to jo poreikiai lieka nepatenkinti. Pamažu vaikas pradeda suprasti, kad jo pozicija suaugusiems neabejinga. Galiausiai jis yra priverstas prisitaikyti prie situacijos. Jis pradeda slopinti savyje meilės ir rūpesčio poreikį.
• Nerimas ir nesaugus prisirišimas atsiranda tada, kai vaikas dažnai išreiškia neigiamas emocijas, tokias kaip pavydas, nerimas ir pan. Tada vaikas pradeda atsiriboti nuo suaugusiųjų, kad netaptų nuo jų priklausomas. Rezultatas – vienatvė. Vaikas pasitraukia į save ir tai neigiamai veikia jo raidą.
• Taip pat yra nerimą keliantis prisirišimas. Atsiranda, jei suaugęs žmogus su vaiku kartais elgiasi grubiai, kartais švelniai, kartais abejingai. Tokiu atveju vaikas priverstas gintis, nes nepasikliauja suaugusiuoju. Be to, jis jo bijo. Todėl šie vaikai visko bijo. Jie susierzina, kai tėvai išvyksta, ir susierzina, kai grįžta.
• Baisus prisirišimas atsiranda tada, kai vaikas slopina savo jausmus. Toks vaikas nesitiki pagalbos iš suaugusiojo ir nelaukia jo pritarimo. Dažniausiai tokie vaikai būna įbauginti ir pasiruošę kęsti suaugusiųjų pašaipą.

Teorija remiasi tuo, kad vaikas turi instinktyvų poreikį būti šalia suaugusiojo. Šis poreikis būdingas nuo gimimo. Be jo neįmanoma išgyventi, nes prarastas ryšys yra mirtis. Taigi, apsvarstykime pagrindinius vaiko būklės momentus nuo gimimo ir jo vystymosi momentais.

Prasideda nuo gimimo. Pirmiausia kūdikis klauso suaugusiojo balso ir nesąmoningai šypsosi. Tada atsiranda šypsena, kai pasigirsta pažįstamas balsas. 5-6 savaičių kūdikiai įgyja gebėjimą šypsotis matydami mamos veidą. Taip jie parodo savo meilę.

Bowlby tvirtino, kad šypsena susieja suaugusįjį su mažu vaiku. Kalbėjimas taip pat reiškia suaugusiųjų rišimo būdus. Verksmas taip pat gali suartinti suaugusįjį ir vaiką. Be to, vaikas nesąmoningai glaudžiasi prie suaugusiojo arba griebia jį: tampo už plaukų ir pan.

Nuo 3 mėnesių kūdikių reakcijos tampa selektyvesnės. Dabar šypsena gali būti nukreipta į mylimą žmogų. Taigi galima teigti, kad kūdikiai atpažįsta pažįstamus veidus. Jie lengvai reaguoja į tuos suaugusiuosius, kurie su jais artimai bendrauja.

Nuo 6 mėnesių prieraišumas tampa aktyvus. Vaikas prieina prie motinos ir verkia, kai ji išeina iš kambario. Jis demonstruoja džiaugsmą, kai vėl susitiko su mama. 8 mėnesių vaikas gali ropoti paskui suaugusįjį. Toliau kūdikis ne tik stebi mamos ar tėčio buvimo vietą, bet ir bando tyrinėti jį supantį pasaulį. Sulaukęs vienerių metų vaikas pradeda nerimauti, kai suaugęs kuriam laikui jį palieka.

Manoma, kad šiuo metu vaikystė baigiasi. Vaikas jau pradeda suvokti, kad jam reikia globėjo. Todėl jis seka suaugusįjį, bet labiau kaip partnerį. Tada vaikas elgiasi pagal savo amžių. Pavyzdžiui, paaugliai bando pabėgti nuo tėvų dominavimo. Suaugusieji sunkiais gyvenimo laikotarpiais beveik visada grįžta pas tėvus. Pagyvenę žmonės yra priklausomi nuo jaunų žmonių.

Šiame faktoriuje susipina santykiai, jaunosios kartos auklėjimas, taip pat meilė ir net išsiskyrimas. Vaikystėje susiformavęs prisirišimo stilius tiesiogiai atsispindi prisirišimo tipe suaugusiųjų gyvenime. Taigi, pažvelkime į šią problemą atidžiau ir išvardinkime skirtingus tvirtinimo būdus.

• Jei suaugę subjektai yra patenkinti savo padėtimi visuomenėje, asmeninio pobūdžio santykiais, toks prisirišimas vadinamas patikimu. Tokie santykiai apima sąžiningumą, palaikymą ir gilius emocinius jausmus.
• Žmonės, kurie aplinką laikosi per atstumą, turi nerimą keliantį prieraišumą. Jie nenori užmegzti santykių, nes mano, kad tai trukdo jiems judėti toliau. Tokie žmonės yra emociškai uždari ir stengiasi išlaikyti savo nepriklausomybę.
• Yra žmonių, kurių ryšys su savo partneriais ir supančiu pasauliu yra nepatikimas. Tokie subjektai turi nerimastingą ir nuolatinį prisirišimą. Jie reikalauja dėmesio ir meilės sau. Šios orientacijos asmenys yra išrankūs, pavydūs ir gali primesti savo problemas kitiems žmonėms. Tokiu elgesiu jie atitolina nuo savęs potencialius partnerius.
• Žmonės, kurie bijo savo jausmų, yra asmenys, kurie vengia žmonių iš nepagrįstos baimės. Tokie subjektai kenčia nuo savo nenuspėjamos nuotaikos. Juos traukia artumas su partneriu ir tuo pačiu bijo šio artumo. Todėl jų sveiki santykiai su kitais žmonėmis sumažėja beveik iki nulio.

Mokslininkai atliko tyrimus ir padarė tokią prielaidą: genetiniai komponentai vaidina svarbų vaidmenį formuojant prisirišimą. Genai, galintys koduoti dopamino ir serotonino taškus, įtakoja prisirišimo tipo formavimąsi. Pavyzdžiui, jie gali turėti įtakos nerimo ir nerimo vengiančio prieraišumo formavimuisi. Prieš užduodami klausimą, ar asmuo gali pakeisti priedo tipą, ar ne, turite atkreipti dėmesį į šią informaciją. Ilgą laiką amerikiečių mokslininkai stebėjo daugybę žmonių. Dėl to jie nustatė, kad 80% šių žmonių prisirišimo tipas negali pasikeisti.

Iš to galime daryti išvadą, kad žmoguje prieraišumo tipas yra nustatytas vaikystėje. Štai kodėl dauguma santykių modelių yra labai atsparūs. Tam tikrus įpročius žmogus įgyja dar vaikystėje. Ir jo elgesio linija bei charakterio bruožai formuojasi kartu su jo raida. O jei vaikas auga įprastoje aplinkoje, tai tiek jo charakterio savybės, tiek elgesio linija liks normos ribose.

Tačiau kai kurie žmonės gali pakeisti savo įpročius visą gyvenimą. Tai reiškia, kad jie gali pakeisti savo požiūrį į tarpasmeninius santykius. Galiausiai toks asmuo gali pakeisti prisirišimo tipą. Be to, kai kurie psichoterapijos metodai gali nukreipti žmogų kitokiu vystymosi keliu. Tai reiškia, kad jis taip pat gali pakeisti priedo tipą. Šie metodai apima geštalto terapiją, į asmenybę orientuotą terapiją ir kt.