Įžeista moteris: pasipiktinimo prieš vyrus priežastys

Galbūt bet kuriam vyrui teko susidurti su moters pasipiktinimu. Kai įžeista moteris moka išsakyti savo apmaudą, o vyras – išklausyti ir suprasti, tada joms gana lengva išspręsti skaudžias santykių problemas. Bet būna ir taip, kad pasipiktinimo prieš vyrą priežastis sutuoktiniui yra nesuprantama ir jis nežino, kaip tokioje situacijoje elgtis. O pačiai moteriai kartais sunku suprasti save ir susidoroti su pasipiktinimu. Kaip suprasti vienas kitą ir save bei ką daryti panašioje situacijoje?

Remsimės tuo, kad vyras nežino pasipiktinimo priežasties. Tada tai gali pasireikšti taip: ji atsiribojo, šaltai bendrauja, demonstratyviai nekalba arba, priešingai, tampa per daug reikli, „bamba“, kaltina smulkmenas.

Tam gali būti daug priežasčių. Štai tik keletas: nuovargis, nedėmesingumas, žeidžiantys žodžiai, pavydas, nesusipratimas ir pan. Bet galiausiai jie visi susiveda į tylų moters prašymą (ar reikalavimą) atkreipti į ją dėmesį.

Psichologija tai vadina manipuliacija. Pagrindinis manipuliatoriaus požymis – nenuoširdumas, toks žmogus nekalba tiesiai apie savo poreikius, o ieško įvairiausių būdų ir daro tai nesąmoningai.

Todėl turime pažvelgti giliau. Tada, atsižvelgiant į tokio elgesio nesąmoningumą ir įžeidžiančiojo silpnumą, galima suprasti, kad įžeidimas prieš mylimąjį neturi piktų kėslų, o iš esmės prašo dėmesio ir jam reikia vidinės stiprybės bei paramos.

Vyrams jau seniai ne paslaptis, kad moterys išteka ir dėl to, kad joms reikia jų stiprybės, apsaugos ir palaikymo. Deja, vyriškame rate tik fizinė jėga dažnai suprantama kaip apsauga ir palaikymas.

Tačiau tiesa ta, kad moteriai dažnai tiek pat reikia moralinės paramos. Viduje stiprus vyras visada pastebės, kai jo kompanionę kažkas trikdo ir neatmes jos patirties.

Moteriai dėmesys, vyro rūpestis – kaip akumuliatoriaus įkroviklis. Jie pasikrauna nuo paprastų žodžių ir apkabinimų ir tampa nenuilstamais generatoriais nuo meilaus elgesio. Moteris tik laukia gerų žodžių.

Būna ir taip, kad mergina pasirodo pernelyg kaprizingas žmogus, kuris nenurimo net tada, kai surinkai visą supratimą ir, kaip tau atrodo, atidavė viską. Šią akimirką geriau atsipūsti ir pagalvoti apie tai: vyrai yra pripratę prie santykių už zylė, o agresija moterims iš prigimties svetima. Štai kodėl jei pavargusi žmona pradės tave „graužti“, gręžti žodžiais ir „leisti nuodyti“, tai nereiškia, kad reikia smogti atgal – bus tik blogiau abiem. Tai tik signalas, kad energijos išseko, laikas „įkrauti baterijas“.

Faktas yra tas, kad šiuolaikiniai vyrai, kurių daugelis užaugo matriarchato ir feminizmo sąlygomis, nuoširdžiai tikėjo, kad moteris gali būti stipri: lyderė, verslininkė, sportininkė, alpinista, komjaunuolė ir tt O pačios moterys beveik tuo patikėjo. Tačiau tikroji jų esmė, švelni ir trapi, nesusitaiko su tokia visuomenės padėtimi ir bando laužyti nusistovėjusius savo požiūrio stereotipus. Tiesa, jis ne visada tai daro meistriškai. Tačiau, kita vertus, dėl tokių jos apraiškų vyrai gali tikrai žinoti: prieš juos – tikra moteris.

Kai jaunimas dar tik svajoja apie šeimą, dažnai nesuvokia, kad šeima yra ne tik ir ne tiek nuolatinės atostogos, bet ir atkaklus kasdienis bei valandinis darbas santykių kūrimo srityje. Tačiau šis darbas jiems atsipirks šimteriopai, ir netrukus jie pajus, kad tai teikia nepaprastą abipusiškumo, įsiskverbimo ir bendros kūrybos su išrinktuoju džiaugsmą.

Jei nepamiršite, kad bet kokie santykiai kuriami ne tik tam, kad patiktumėte sau, bet ir bendram gėriui, tuomet santykiams kurti skirtos pastangos suteiks didelį džiaugsmą. Tas pats patarimas galioja ir moterims: nepamirškite kasdien pasirūpinti savo „meilės sodu“, ir kaip tikrą sodą ravėti nuo piktžolių-nusikaltimų, palaistyti geromis mintimis ir žodžiais bei pamaitinti švelnumo balzamu.

Dažnai atsitinka taip, kad merginos nepripažįsta savo pykčio, įskaitant kažkokį žaidimą, o vaikinas gali net neatspėti jūsų nuoskaudos priežasties. Šios priežastys dažnai gali būti subjektyvios. Pasitaiko, kad jai kažkas jo elgesyje yra nepriimtina, tačiau jam tai yra norma. Pavyzdžiui, vyras, pasakęs komplimentą kitai merginai, tiesiog parodė mandagumą, o jo bendražygis įsižeidžia.

Kad nenešiotų savyje įžeidimo, merginai tereikia pasikalbėti su mylimuoju ir išreikšti tai, kas yra jos širdyje. Jei vaikinas atsiprašė, pripažino suklydęs, o jūs vis tiek negalite nusiraminti, tai reiškia, kad kažkieno nuomonė gali jus paveikti, o kažkas netyčia „užkabino“ tokiu būdu susidoroti su bėdomis - įsižeisti. Pavyzdžiui, jūsų draugės turėjo panašią neigiamą patirtį ir pataria jums neatleisti piktadariui.

Atėjo laikas atnešti vidinę švarą. Prisiminkite ir išsiaiškinkite visas panašias savo draugų ir artimųjų situacijas, kuriose jie taip pat įžeidė vyrus. Blaiviai išanalizuokite šias situacijas ir nustatykite, kas iš tikrųjų teisus.Ir net jei draugas ar mama turėjo pagrindo pasipiktinti, tvirtai pasakykite sau, kad tai ne jūsų, o jūsų draugės (mamos ir pan.) patirtis. Jūsų situacija su sutuoktiniu gali būti šiek tiek panaši į jų, tačiau jūs esate visiškai skirtingi žmonės ir jums gali būti daug skirtingų aplinkybių. Ir nuo šiol vadovaukitės konkrečios jūsų situacijos aplinkybėmis ir jūsų bei jūsų draugo ypatumais.

Jei vaikinas nepripažįsta savo klaidos, galite jam išsakyti savo nuomonę, tačiau po to reikia nusiraminti ir atleisti įžeidimą. Tai padės jos atsikratyti. Nebijokite būti per švelnus ir pažeidžiamas. Atvirkščiai, kai atleisite, tapsite atsparesni ir stipresni viduje. Ir jūsų nebepainios net kažkieno bandymas įsitvirtinti. Viską priimate ramiai, išlaikydami vidinę pusiausvyrą. Šalia tokios ramybės dingsta bet koks noras „zonduoti“ ir provokuoti. Būdamas arti tokios ramybės ir tokio pasitikėjimo, noriu būti jais persmelktas ir su jumis bendradarbiauti.

Nešioti nuoskaudas savyje reiškia daryti blogiau tik sau. Įžeistas žmogus – kaip sunkusis sunkvežimis, tempiantis krovinį (ir iš tiesų: neatleistos nuoskaudos guli kaip akmuo širdyje): jis liūdnas, be džiaugsmo, su tokiu žmogumi nesinori ilgai būti. Pasipiktinimas sukelia blogą sveikatą. Neatleistas nuoskaudas sukelia nervinę įtampą. O kaip žinia, nervų sistema reguliuoja visus organizme vykstančius procesus. Streso būsenoje (ilgalaikis pasipiktinimas atveda organizmą į tokią būseną) dirba iki savo galimybių ribos ir joje atsiranda nesėkmių.

Įsivaizduokite savo pasipiktinimą kaip tam tikrą energiją. Įsiklausykite į save – kur jis jumyse yra, kokia jo išvaizda – forma, spalva, kokius pojūčius sukelia – gali būti karšta ar šalta, braukianti, gniuždanti ar skilinėjanti. Stebėkite ją tarsi iš šalies: ką ji daro, ką nori jums pasakyti. Klausyk – galbūt ji tau pasakys ką nors svarbaus, galbūt net išgirsi, kieno balsu ji tau kalba. Padėkokite jai už pamoką, atleisk, kad ji ateina pas tave ir paleisk ją, mintyse įsivaizduodama, kaip ji išsisklaido kaip rūkas, skrenda į dangų ar kitaip dingsta.

Po to pajusite, kad norėjote laisvai kvėpuoti – taip atsirado vietos kažkam naujam ir džiaugsmingam. Dabar kvėpuokite taip giliai, kaip norite, ir įsivaizduokite, kad esate pripildytas tyros putojančios šviesos. Reguliariai atlikdami šį pratimą pastebėsite, kad jūsų nuoskaudos jau tarsi automatiškai išsilaisvina ir jaučiatės išsilaisvinę.

Norėdami sužinoti, kaip išmokti kurti santykius be pasipiktinimo prieš vyrus, žiūrėkite kitą vaizdo įrašą.