Kaip išsirinkti slides čiuožimui pagal ūgį?

Bet kurioje sporto šakoje yra traumų rizika, slidinėjimas nėra išimtis. Saugus sporto technikos naudojimas neįmanomas be patikimos, teisingai parinktos sporto įrangos. Būtent todėl ypatingas dėmesys skiriamas slidžių pasirinkimui.

Norint naudoti čiuožimą slidinėjant, reikia sukurti specialią techniką. Tai leidžia pasiekti didelį judėjimo greitį, kuris suteikia laisvės ir skrydžio pojūtį. Tokiam slidinėjimui reikia pasirinkti tinkamas slides. Jie yra trumpesni nei įprasti variantai. Kraštuose yra aštrūs voleliai, kad jie nenuslystų į šoną.

Renkantis sporto įrangą reikia atsižvelgti į daugybę veiksnių, tokių kaip:

• aukštis;
• medžiaga;
• paskyrimas;
• mokymo lygis;
• svoris;
• amžius;
• standumas;
• papildomų komponentų prieinamumas.

Slidžių gamybai naudojamos šios medžiagos.

• Mediena... Mediniai gaminiai pasižymi mažesniu slydimu, mažu atsparumu dilimui. Jie yra sunkesni, palyginti su plastiku, neleidžia daug įsibėgėti. Tinka pradedantiesiems.
• Plastmasinis... Įranga yra lengva, labai atspari dilimui, gerai slysta, todėl prisideda prie didelio greičio. Tinka tiems, kurie jau turi slidinėjimo įgūdžių, trasoje jaučiasi užtikrintai.

Svarbu atkreipti dėmesį į įrangos išvaizdą ir kokybę. Pagrindinės akimirkos:

• jokių iškraipymų išilginėje padėtyje ir laminato pažeidimo;
• ta pati reakcija į suspaudimą;
• didelio stiprumo;
• paviršiaus lygumas slydimui;
• simetriškas svorio centro išdėstymas.

Lygumų slidžių dydį galima nustatyti naudojant specialias lenteles. Taip pat yra bendra formulė, pagal kurią galite apskaičiuoti optimalų lygumų slidinėjimo aukštį, priklausomai nuo sportininko ūgio. Įrangos ilgis skaičiuojamas prie žmogaus ūgio pridedant nuo 10 iki 15 cm.. Reikia atkreipti dėmesį, kad sportininko ūgis nustatomas su slidinėjimo batais. Jei ūgis 175 cm, tai slidžių poros dydis bus 190 cm. Kai ūgis 170 cm, įrangos ilgis pasirenkamas 185 cm, o su 180 cm poros dydis yra 195 cm. , ir tai yra maksimalus slidžių aukštis čiuožimui. Kai kuriems modeliams jis gali būti mažesnis, pavyzdžiui, 192 cm.

Taip pat yra kombinuotų modelių, leidžiančių naudoti slides tiek klasikiniam slidinėjimui, tiek čiuožimui. Šiuo atveju ilgis nustatomas prie žmogaus ūgio pridedant 15–25 cm. Atsižvelkite į slidininko svorį. Kuo didesnė vertė, tuo sunkiau, tuo ilgesnis turėtų būti inventorius... Modelių etiketėse dažnai nurodomas didžiausias ir minimalus svoris.

Pažymėtina, kad skirtingi gamintojai turi savo atsargų dydžio nustatymo metodus. Dažnai galite rasti tokio paties dydžio modelių, kurių ilgis yra skirtingas. Todėl sportinių slidžių pasirinkimą ir įsigijimą geriausia atlikti specializuotose parduotuvėse, kur pristatomi patikimi prekių ženklai, galima pasimatuoti įrangą. Tarp gamintojų, turinčių gerą reputaciją sporto įrangos rinkoje, galima išskirti šiuos prekių ženklus.

• Fišeris... Inventorius išsiskiria lengvumu, dideliu tvirtumu ir ilgaamžiškumu. Ypatinga dizaino forma leidžia naudoti mažiau lubrikantų. Tačiau šis įrankis netinka profesionaliam sportiniam jodinėjimui.

• Atominis... Universalūs modeliai išsiskiria tiksliu atlikimu ir stilingumu. Jie yra lengvi ir gerai slysta. Tinka pradedantiesiems. Trūkumai yra nesugebėjimas važiuoti kieta trasa.

• Tisa... Tarp privalumų galima išskirti modelių universalumą, gerą slydimą, aukštiems žmonėms skirtų gaminių prieinamumą. Trūkumai apima gamybos medžiagą. Mediena yra mažiau patvari nei plastikas ir yra veikiama atšiaurių aplinkos sąlygų.

Renkantis slides vaikams, ūgis taip pat yra vienas pagrindinių kriterijų. Ikimokyklinio amžiaus vaikams patariama rinktis nedidelę įrangą. Paprastai jis atitinka vaiko ūgį arba viršija jį ne daugiau kaip 5 cm. Draudžiama pirkti slides augimui. Tai sukelia diskomfortą važiuojant.... Vaikas greitai pavargsta, nes reikia dėti daugiau pastangų. Su tokia įranga sunkiau įvaldyti naujas technikas. Visa tai gali atgrasyti nuo slidinėjimo. Taip pat žymiai padidėja traumų rizika. Vaikams nuo 7 metų konstrukcijos aukštis nustatomas prie vaiko ūgio pridedant 10–15 cm. Sportinio judėjimo įrangą geriau rinktis tiems, kurie jau yra įvaldę jojimo įgūdžius ir užtikrintai jais naudojasi.

Pradedantiesiems klasikiniam važiavimui geriau rinktis didelio pločio slides. Jie prisideda prie patikimumo jausmo, neleidžia išvystyti didelio greičio. Taip pat yra specialių modelių, skirtų vaikiškam jodinėjimui, kurie negali važiuoti atgal. Tai palengvina mokymosi procesą, sumažina traumų riziką ir leidžia pasitikėti savo jėgomis. Ir tik įgiję reikiamų įgūdžių, galite pereiti prie čiuožimo slidžių.