Nulupami kojų nagai: kodėl taip nutinka ir ką daryti?

Lygūs ir tvarkingi kojų nagai rodo ne tik tinkamą jų priežiūrą, bet ir įvairių ligų nebuvimą. Jei jie pradėjo pleiskanoti ar lūžti, tai taip pat yra kai kurių išorinių veiksnių įtakos ir kai kurių kūno problemų požymis.

Dėl distrofinių pokyčių nagų viduje plokštelės plonėja ir pradeda skilti į žvynus. Rezultatas - trapūs ir trapūs nagai, jie įgauna šiurkštų paviršių, nuobodu išvaizdą ir gali pradėti trupėti. Norėdami pašalinti šią problemą, kurią gydytojai vadina onichodistrofija, pirmiausia turėtumėte išsiaiškinti jos priežastis.

Pagal savo struktūrą kojų nagai suformuoti iš plonų keratino plokštelių, kurios glaudžiai suspaudžiamos ir suteikia jiems stangrumo. Nagų struktūra taip pat apima vandens sluoksnius norimam elastingumui. Be to, nago plokštelių viduje yra daug mikroelementų, įskaitant kalcio, chromo, cinko ir kt.

Lytinės ląstelės, esančios prie pagrindo (tai šviesesnė dalis pusmėnulio pavidalu), yra atsakingos už nagų augimą. Susidarius naujoms ląstelėms, senosios stumiamos į priekį, į laisvą kraštą. Šis nenutrūkstamas procesas vyksta sveiko žmogaus organizme, jei jokie neigiami veiksniai neturi įtakos nagų augimui ir būklei. Jei atsiranda nagų pleiskanojimas, priežastys yra labai skirtingos.

Tokio pobūdžio priežastys yra bet koks išorinis poveikis, dėl kurio nago plokštelė netenka vandens, išsausėja ir pradeda lūžinėti. Vaikams taip yra dėl šių veiksnių:

• delaminacija dėl įvairių mechaninių poveikių, pavyzdžiui, plokščių suspaudimas per ankštais batais;
• per sauso oro įtaka;
• hipotermijos pasekmė;
• nagų sąlyčio su per karštu vandeniu pasekmė;
• įvairių cheminių medžiagų žala.

Prie šios didelės grupės priežasčių, dėl kurių nagai pleiskanoja net mažiems vaikams, apima bet kokius kūno pokyčius. Šitie yra:

• anemija, atsirandanti dėl geležies trūkumo organizme arba jos pasisavinimo mechanizmų pažeidimų (todėl tokia liga vadinama geležies trūkumu);
• netinkama mityba, dėl kurios vaikas negauna pakankamai baltymų, vitaminų, fosforo, kalcio, magnio ir kitų medžiagų;
• virškinimo sistemos, endokrininių liaukų ar kepenų ligos, kurių pasekmė bus normaliam nagų augimui reikalingų maistinių medžiagų apykaitos pablogėjimas;
• grybelinė infekcija, taip pat įvairios odos ligos, pavyzdžiui, egzema ar kerpių paraudimas;
• hormonų pusiausvyros sutrikimas, kuris dažnai pasireiškia paaugliams;
• apsinuodijimas tam tikrais vaistais ar sunkiaisiais metalais.

Nusisluoksniuojantys ir trupantys nagai, priklausomai nuo patologinio proceso plokštelėse ir provokuojančių veiksnių gali atrodyti kitaip.

1. Jei nago plokštelė laisvojo krašto srityje skyla kaip lapelis, o pagrindinė dalis lieka nepažeista, ši būklė vadinama onichoze. Esant tokiam pažeidimui, laisva dalis gali ir nesuskilti, o tik labai suplonėti. Dažniausiai tai nutinka dėl pasikartojančių nagų traumų, šarmų poveikio, nekokybiškų lakų naudojimo ar netinkamo pedikiūro.
2. Jei nago plokštelė pradeda atsiskirti nuo guolio, iš dalies arba visiškai pleiskanoja, ši problema vadinama „onicholize“. Nagų atsiskyrimas vyksta ne tik nuo laisvo krašto, bet ir iš šonų. Paprastai tai sukelia grybelinės infekcijos, odos ligos, traumos, endokrininiai sutrikimai ir cheminės medžiagos.
3. Jei nagų paviršiuje matomi įtrūkimai ar išilgai išsidėstę grioveliai, ši patologija vadinama onichoreksija. Tai pasireiškia kerpėmis ir psoriaze, taip pat vitaminų trūkumu maiste ir virškinamojo trakto ligomis. Juostos ant nagų plokštelių paviršiaus yra tamsios ir šviesios.

Pastebėjus, kad vaikams pleiskanoja ir lūžinėja kojų nagai, geriausia kreiptis į pediatrą. Gydytojas apžiūrės mažąjį pacientą ir nustatys, kurį siaurą specialistą geriausia parodyti vaikui – dermatologą, endokrinologą, gastroenterologą ar kitą. Jie žino, ką tokiais atvejais daryti.

Prireikus kūdikis bus siunčiamas atlikti kraujo ir kai kurių kitų tyrimų., pavyzdžiui, nustatyti hormonų lygį arba ištirti nago plokštelę, ar nėra grybelio. Norint veiksmingai pašalinti problemą, poveikis turi būti pirmiausia nukreiptas į jos priežastį. Štai kodėl nerekomenduojamos jokios naminės priemonės nepasitarus su gydytoju, kad mažo paciento nagų būklė dar labiau nepablogėtų.

Jei suaugusiojo nagai yra trapūs ir sluoksniuotos, apsilankymas pas gydytoją taip pat bus puikus sprendimas, nes po jo bus aiški tokios problemos priežastis, kuri turės įtakos galimiems gydymo metodams.

1. Kompetentingas gydytojas tikrai atkreips dėmesį į paciento mitybą – ar jis valgo pakankamai baltymų, ar valgiaraštyje yra daržovių ir šviežių vaisių, ar vartoja pieno produktus ir pan.
2. Jei skrodimo priežastis yra trauma, specialaus gydymo nereikia. Būtina tik užtikrinti normalų nago gijimą, šį laikotarpį apsaugoti jį baktericidiniu pleistru, kurį reikia reguliariai keisti.
3. Tarp vaistų, skirtų šveitimui, populiariausi yra vitaminų kompleksai arba monopreparatai, pavyzdžiui, retinolis. Kai kuriais atvejais taip pat reikia specialių priešgrybelinių vaistų ar antibiotikų.
4. Norėdami sustiprinti trapias lėkštes, daugelis gydytojų rekomenduoja papildomai vartoti želatiną kaip vertingų aminorūgščių ir riebalų šaltinį. Želė iš jos ruošiama kasdien ir kelis mėnesius vartojama viduje.

Siekiant išvengti vaikų kojų nagų skilinėjimo, rekomenduojama vadovautis kai kuriais praktiniais patarimais.

1. Svarbu atsargiai ir laiku nukirpti ataugusius nagus. Procedūrai reikia naudoti aštrias žirkles, o plokšteles pjauti tiesia linija.
2. Jūs turite valgyti gerai ir subalansuotai. Vaiko racione visada turi būti aukštos kokybės baltyminių produktų, daržovių, vaisių, riešutų, pieno produktų.
3. Taip pat svarbu stebėti pakankamą vandens suvartojimą, kad nagų plokštelės neišsausėtų. Jei reikia, galite įtraukti kompleksinius papildus, kuriuose yra visi reikalingi vitaminai ir naudingos mineralinės medžiagos.
4. Turėtumėte nusipirkti patogius batus ir atkreipti dėmesį, kai koja išaugo ir batai ar batai pradeda traiškyti.
5. Svarbu dažnai keisti kojines, kad išvengtumėte kojų hipotermijos. Į viešąsias vietas (baseinas, pirtis) eikite tik su atskiromis guminėmis šlepetėmis.

Prie suaugusiųjų prevencinių priemonių reikėtų pridėti:

• reguliari nagų priežiūra namuose ištisus metus;
• gerų lakų pasirinkimas ir patikimas pedikiūro specialistas;
• nagų stiprinimo priemonių naudojimas;
• kraujotakos aktyvinimo ir nagų ataugimo pagreitinimo procedūrų atlikimas, pavyzdžiui, vaško aplikacijos ar masažas;
• medicininių lakų, kuriuose yra vitaminų ir kitų naudingų komponentų, naudojimas;
• pėdų gydymas prieš miegą bet kokiu maitinamuoju kremu, užtikrinančiu pakankamą drėkinimą;

Daugiau informacijos apie tai, kodėl nagai pleiskanoja, rasite toliau pateiktame vaizdo įraše.