Kaip suminkštinti kojų nagus, kad būtų lengviau kirpti?

Žmogaus rankos beveik visada matomos, todėl rūpintis jomis tapo kasdieniu ir moterų, ir vyrų įpročiu. To negalima pasakyti apie kojas, kurias didžiąją metų dalį slepia batai ar kojinės. Nepaisant to, reguliarus plaukų kirpimas ir nago plokštelės priežiūra turi įtakos ne tik kojų pirštų grožiui, bet ir sveikatai. Sunkumas tas, kad apačioje patys nagai yra tankesni nei ant pirštų, o juos nukirpti paprastomis nagų žirklėmis nėra taip paprasta. Be to, daugeliui žmonių, ypač su amžiumi, nago plokštelė vis storėja. Net ir žnyplės iš pirmo karto nepaima tokio tankaus sluoksnio, o norint pasidaryti net paprasčiausią pedikiūrą, teks jas suminkštinti vonioje ar specialių priemonių pagalba.

Kieti ir kieti nagai žmogui sukelia didelių nepatogumų. Be to, kad jų neįmanoma ramiai nupjauti, jie dažnai keičia spalvą, patamsėja ir įauga į odą. Su tokiais nagais neįmanoma išsirinkti patogių batų, ramiai nusiauti batus vakarėlyje, be to, dažnai pasikeitus nago plokštelei apima ne šiaip diskomfortas, o tikras skausmas. Tam gali būti kelios priežastys.

• Batai neatitinka dydžio. Labai dažnai, siekdami grožio ar ekonomiškumo, vyrai ir moterys perka batus ir aulinukus, kurie neatitinka pėdų ilgio ir storio. Ilgai dėvint tokius batus, pirštų galiukai ir nagai spaudžiami nuolat ir stipriai.Dėl to deformuojasi ir pačios plokštelės, ir visa pėda, o tai labai kenkia žmogaus skeletui. Specialistai visada rekomenduoja įsigyti tokius batus, kuriuose pėda jaustųsi laisvai.

• Netinkamas pjovimas ir apdorojimas. Kad nagas nesukietėtų ir neįaugtų į piršto šonus, būtina jį tinkamai nupjauti ir dildyti. Neapvalinkite krašto ir nekirpkite jo per trumpai. Kraštas turi būti plokščias ir apie 0,5–1 mm ilgio.
• Higienos trūkumas. Pėdų paduose yra daug prakaito liaukų, kurios veikia visą parą. Ypač dažnai pėdos prakaituoja batuose iš dirbtinių medžiagų ar sintetinių kojinių. Kad išvengtumėte sveikatos problemų, turite juos reguliariai plauti ir apdoroti pemzos akmeniu.
• Traumos. Labai dažnai dėl traumos nagas sulinksta ir sutankina. Tokiu atveju reikia pasikonsultuoti su gydytoju ir gauti jo rekomendacijas, kaip pašalinti tokios traumos pasekmes ir teisingai koreguoti nago plokštelę.

• Ligos. Jei nagai staiga sustorėja, ant jų atsiranda ataugų ar geltonų apnašų, tai gali signalizuoti apie problemas žmogaus organizme. Tai gali būti stiprūs endokrininiai pokyčiai, širdies ir kraujagyslių sistemos problemos, vitaminų trūkumas. Dažnai kepenų ar inkstų sutrikimai gali sukelti tokius rezultatus. O dažniausia liga – paprastasis grybelis.
• Paveldimumas. Labai dažnai nagai šiurkštėja ir auga tiems žmonėms, kurių tėvai ar seneliai kenčia nuo tos pačios problemos. Viena pagrindinių rekomendacijų tokiems vyrams ir moterims – ypač kruopšti priežiūra ir tinkamas genėjimas. Jei nagas jau pakankamai stipriai įaugo į minkštąjį audinį, belieka kreiptis į gerą chirurgą, kuris gali pašalinti nago kraštelį ar net pašalinti visą nago plokštelę.
• Su amžiumi susiję pokyčiai. Deja, po 40-45 metų visas žmogaus kūnas patiria didelių pokyčių. Tai veikia tiek vidinius, tiek išorinius organus. Labai dažnai moterų nagai sustorėja menopauzės metu. Tai neveikia natūraliai, todėl šią situaciją teks spręsti įvairiomis priemonėmis.

Šiurkščius nagus reikia prižiūrėti, tačiau net ir minimalus gydymas reikalauja daug pastangų. Prieš pradėdami kirpti ir dildyti nagus, turite juos suminkštinti. Tai galima padaryti keliais būdais.

Paprasčiausias, bet efektyviausias būdas – greitai išgarinti koją karštame vandenyje. Kartu su oda nago plokštelė taip pat prisotinama karštu vandeniu, todėl ji taps minkštesnė ir lankstesnė. Procedūrai atlikti prireiks 10-15 minučių laisvo laiko ir tokios temperatūros vandens, kurią oda atlaikytų. Galite taip pamirkyti kojas į paprastą dubenį su karštu vandeniu arba į skystį galite įdėti įvairių komponentų, kurie sustiprina efektą. Kaip tokius priedus galima naudoti arbatmedžių, levandų ar rozmarinų eterinius aliejus. Norėdami tai padaryti, pakanka į dubenį įlašinti 10-15 lašų aliejaus ir, be to, suminkštinsite norimas vietas, galėsite gauti gerą aromaterapijos seansą savo miegamajame.

Užuot dėję aliejų, galite paruošti nuovirą su įvairiais vaistiniais augalais. Ramunėlės malšins uždegimą, ugniažolė padės kovoti su karpomis, o ąžuolo žievė – nuo ​​per didelio pėdų prakaitavimo. Sultiniui paruošti reikės 5-10 šaukštų sauso augalo ir 1,5 l verdančio vandens. Verdančiam vandeniui atvėsus iki priimtinos temperatūros, reikia nuleisti kojas į baseiną 15-20 minučių arba kol skystis visiškai atvės.

Vienas iš patogiausių kompresų – marlinis tvarstis su nulupto alijošiaus lapo gabalėliu. Jis turi būti taikomas probleminei vietai, padengtas plastikine plėvele ir apvyniotas tvarsčiu ar marle. Alavijas paliekamas ant pėdos visą naktį, o ryte nagą galima nesunkiai nukirpti paprastomis žirklėmis. Be alavijo, gali padėti ir nedidelis kombuchos gabaliukas arba vatos diskelis, pamirkytas 9% acto rūgšties tirpale. Svarbu atsiminti, kad actas gali apdeginti odą, todėl tokio kompreso ant kojos nerekomenduojama palikti ilgiau nei 3 valandas.

Tepalai ir kremai, kurių galima nusipirkti bet kurioje vaistinėje, gali padėti nukirpti sukietėjusius nagus. Jiems nereikia gydytojo recepto, o vaistininkas galės patarti dėl kelių variantų. Pagrindinis dalykas, kurį reikia padaryti naudojant tokį gydymą, yra laikytis vaisto pakuotėje pateiktų nurodymų.

Seniausias, bet iki šių dienų neprarastas populiarumas, vaistas nagų plokštelei gydyti yra paprastas Vishnevsky tepalas. Norint stipresnio efekto, neužtenka tik tepti ant nago, geriausia uždėti ant tvarsčio gabalėlio ar vatos diskelio ir padaryti kompresą per naktį.

Šiuolaikiniai vaistai veikia daug greičiau ir sugeba suminkštinti net kiečiausią nagą per laiką nuo kelių minučių iki poros valandų. Tai vaistai, vadinami Scholl, Nogtevit arba Uroderm. Be to, ichtioliniai arba salicilo tepalai taip pat gali padėti išspręsti problemą.

Atskirai verta kalbėti apie nagų minkštėjimą sergant grybeline liga. Pirmieji grybelio požymiai – geltonas atspalvis, pleiskanojimas ir banguota nago forma. Laikui bėgant šis nagas pradeda trupėti ir užkrėsti gretimus pirštus. Kai tik atsiranda pirmieji infekcijos požymiai, reikia pradėti gydymą. Dėl to galite susisiekti su specialistu arba patys įsigyti priešgrybelinių vaistų. Neįmanoma nukirpti skaudančių nagų be išankstinio gydymo vaistais. Tai gali prisidėti prie įtrūkimų, abscesų ir infekcijos.

Vaistinėje galite rasti daugybę priešgrybelinių vaistų. Geriausių atsiliepimų sulaukė Kanespor rinkinys ir Exoderil tepalas. Be to, kovojant su grybeliu gali padėti 5% salicilo tepalas ir specialus lakas „Lotseril“.

Kartais nutinka taip, kad niekaip nepavyksta nueiti į vaistinę ar parduotuvę, o kirpimui nagus reikia suminkštinti. Tokiu atveju galite pasinaudoti kai kuriais tradicinės medicinos receptais ir pasigaminti specialią pėdų vonelę arba pasigaminti specialų tepalą.

Tokiai voniai jums reikia tik 3 ingredientų:

• 2 litrai vandens;
• 2 arbatinius šaukštelius skalbimo muilo, sutarkuoto ant smulkios trintuvės;
• 6 arbatinius šaukštelius kepimo sodos.

Vanduo užvirinamas ir atšaldomas iki priimtinos temperatūros. Į jį supilamos muilo drožlės ir soda, gerai išmaišoma ir ištirpinama. Tokioje vonioje kojas reikia palaikyti 15-20 minučių, tada nusausinti rankšluosčiu ir pradėti karpyti.

Dviejų valandų kompresas su actu nukirps kojų nagą net ir labai pagyvenusiam žmogui. Norėdami tai padaryti, pakanka sudrėkinti juo vatos diskelį ir užtepti pažeistą vietą. Ant viršaus užvyniojama maistinė plėvelė ir užmaunama kojinė. Po pedikiūro odos vietą būtina patepti maitinamuoju kremu, ant kurio buvo užtepta acte suvilgyta vata. Tai būtina, kad oda neišsausėtų ir nesukeltų nudegimų ar lupimosi.

Jei sandėlyje yra tik valanda, o karšto vandens vonia nepadeda, tada galite naudoti paprastą minkštinamojo tepalo, pagaminto iš natūralių ingredientų, receptą:

• medus;
• augalinis aliejus (geriausiai tinka alyvuogių aliejus, bet galima ir saulėgrąžų aliejus);
• citrinos sulčių;
• Grietinė.

Visi produktai paimami lygiomis dalimis, gerai išmaišomi ir tepami ant nagų. Nereikia jų vynioti į foliją, tačiau tai galite padaryti norėdami sustiprinti efektą. Po 30 minučių tepalas nuplaunamas ir be didelių pastangų nukerpami nagai. Tokią veiksmingą naminę priemonę galima paruošti iš anksto, tačiau net ir šaldytuve jos užtenka vos porą dienų.

Nagų plokštelės gydymas gali būti daug laiko ir brangus. Geriau vengti šios problemos, o ne ją išspręsti. Kad nagai būtų sveiki ir gerai prižiūrimi, pakanka laikytis kelių taisyklių.

• Reguliarios higienos procedūros ir priežiūra. Pėdas plauti būtina kasdien, o nago plokštelę karpyti bent kartą per 1-2 savaites (priklausomai nuo augimo greičio). Po vandens procedūrų kruopščiai nusausinkite arba nuvalykite odą, ypač tarpą tarp pirštų. Nekirpkite nagų per trumpai, dildykite juos per visą perimetrą ir nekreipkite dėmesio į pirmuosius grybelio ar įaugusių nagų požymius. Jei įmanoma, kartą per 2-3 mėnesius darykite pedikiūrą patikrintame salone.

• Įsigykite ir dėvėkite tinkamo dydžio batus. Atsargiai vaikščiokite atvirais batais ir stenkitės nesužeisti kojų pirštų. Jei įmanoma, pirkite iš natūralių medžiagų pagamintus batus, kuriuose pėda mažiau prakaituoja.
• Viešose vietose visada avėkite batus. Paplūdimyje, baseine ar pirtyje reikia dėvėti lengvas šlepetes arba vienkartines šlepetes, kad koja neliestų nešvarių grindų ar šlapio smėlio.

Laikantis šių taisyklių, net su amžiumi susiję pokyčiai nesukels nago plokštelės išvaizdos ir sveikatos iki slegiančios būsenos. Ant sveikų nagų noriu tepti gražius lakus ir avėti atvirus batus, nes kiti galės įvertinti jų grožį.

Norėdami gauti informacijos apie tai, kaip sušvelninti kojų nagus namuose, žiūrėkite kitą vaizdo įrašą.