Kaip būti gražiai be makiažo?

Natūralus grožis yra laisvė, nes nereikia formuoti įvaizdžio dekoratyvinėmis priemonėmis ir visada būti dėmesingam – nesvarbu, kaip kas nors jį ras „natūralioje“ formoje. Be to, net ir prie kukliausio makiažo oda jaučiasi prasčiau nei be jo, greičiau sensta, o „menui“ visada tenka daug išlaidų. Tačiau norint atrodyti tikrai išpuoselėtai ir ryškiai be makiažo, reikia tam tikrų žinių, pastangų, taip pat – kaip šiandien sakoma – gudrybių ar gyvenimo gudrybių.

Bet vis dėlto visai įmanoma būti gražiai ir be makiažo. Ir tai taikoma ne tik jaunoms moterims, kurių išvaizda dar nepaveikė su amžiumi susijusių pokyčių. Kuo labiau rūpinsitės savo natūraliu grožiu, tuo ilgiau galėsite džiuginti save ir aplinkinius spindinčiu vaizdu. Norėdami tai padaryti, ne dekoratyvines priemones, bet ir globėjus.

Oda turi suteikti:

• valymas;
• geras tonas;
• sveika mityba;
• drėkinantis.

Manoma, kad veidą reikia plauti ne daugiau kaip 2 kartus per dieną. Kai kurie ekspertai pataria tokią procedūrą apskritai atlikti tik prieš miegą. Gydymui tinka pienas, losjonas ar šaltas žolelių užpilas iš virvelių ar ramunėlių, kurie padeda numalšinti paburkimą ir įvairius uždegimus.

Ryte procedūra su ledo gabalėliu suteiks veidui gaivumo.gautų užšaldžius šiuos vaistažolių užpilus. Dėl tirpstančio ledo gabalo veikimo padidėja kraujotaka, audiniai prisotinami deguonimi, oda įgauna tolygų atspalvį ir spindesį.

Valant rankšluostį nerekomenduojama tvirtai prispausti prie veido. Tokią šluostę lengviau švelniai užtepti ant veido, kad lašai susigertų. Tai neleis odai temptis, o jos paviršiuje neatsiras priešlaikinių raukšlių.

Pravartu kartą per savaitę pasidaryti valomąją kaukę. Prasminga naudoti šveitiklį, tačiau viskas priklauso nuo odos savybių. - Jis neturėtų būti per jautrus.

Karts nuo karto galima naudoti kavos tirščiai kuris naudojamas tiek savarankiškai, tiek mišinyje su kefyru ir smulkintais avižiniais dribsniais. Palikus šį mišinį ant veido apie 20 minučių, gausite puikią kaukę.

Įvairios kremo formulės leidžia drėkinti ir maitinti odą, kurios parenkamos atsižvelgiant į individualias žmogaus savybes. Ir jūs taip pat turėtumėte naudoti priemones apsauganti nuo saulėsnes jo spindulių poveikis pagreitina išorinį senėjimą. Ir ne tik paplūdimio sezono metu, bet ir visus metus. Reguliarios ir visapusiškos priežiūros dėka jūsų veidas neatrodys blyškus ar pavargęs.

Mūsų išvaizda ne visada džiugina. Arba išeis spuogai, tada atsiras mėlynės, o kartais net maišeliai po akimis. O veido bruožai ne visada tokie grakštūs, kad galėtum džiaugtis savo atspindžiu veidrodyje. Kartais tenka imtis skubių priemonių arba sukčiauti, atsikratant nemalonių sindromų ir retušuojant išvaizdos trūkumus.

Tačiau kiekvienai problemai reikia rasti geriausią sprendimą. Nereikia galvoti, kaip paslėpti spuogus po dekoratyvinio maskavimo sluoksniu. Daug efektyviau naudoti preparatus, kuriuose yra salicilo rūgšties. Jis puikiai kovoja su tokio tipo uždegimu.

Tai prasminga naudoti aspirinas (acetilsalicilo rūgštis). Tabletė sumalama, įlašinamas lašelis vandens ir gauta košė užtepama tiesiai ant spuogų. Procedūrą geriausia atlikti naktį, o kad gydomoji priemonė, išdžiūvusi, nesutrupėtų ant pagalvės, apdorotas odos vietas uždarykite lipniu tinku. Ryte spuogų pėdsakus nuvalykite alkoholiu arba losjonu, kuriame yra salicilo rūgšties.

Lūpoms galite naudoti šveitiklį. Taip atsikratysite pleiskanų ir jie atrodys labiau prižiūrimi ir patrauklūs.

Naudoti gali tie žmonės, kuriems visada rūpi klausimas, kaip geriausiai užmaskuoti riebią odą molio kaukė. Pašalina bjaurų blizgesį. Šį įrankį reikia naudoti kartą per savaitę. Be to, skystas muilas, sumaišytas su soda, padeda atsikratyti riebalų pertekliaus.

Kad blakstienos būtų vešlios ir labiau atkreiptų dėmesį į akis, kaip kaukę jos patepamos ricinos aliejumi. Tinkamą efektą sukuria ir žolelių kompresai iš ramunėlių ar medetkų.

Sumušimus po akimis galite pašalinti namuose per 5 minutes vatos diskeliai, suvilgyti juodosios arbatos užpiluose. Nuovargio pėdsakai išnyks, o žvilgsnis taps aiškus. Jei turite po ranka švieži agurkai, tuomet pora tokios daržovės apskritimų palengvins nemalonius simptomus užtepus ant vokų. Galite tiesiog susmulkinti agurko gabalėlį ant trintuvės ir gautą masę paskirstyti po paakių odą. Tas pats daroma su žaliomis bulvėmis, kuriose yra krakmolo, kuris balina ir stangrina dermą.

Taip pat gera idėja įvaldyti techniką. limfodrenažinis masažas, kuriems pavyksta atsikratyti maišelių po akimis. Ši procedūra pašalina užsistovėjusį skystį iš šios veido srities ir žymiai pagerina plonos odos išvaizdą.

Kalbant apie gamtos suteiktų savybių trūkumus, kosmetika ne visada gali padėti. Todėl teks pasitelkti keletą gudrybių, susijusių su žmogaus suvokimo ypatumais. Pavyzdžiui, Norėdami vizualiai sumažinti nosį, nukreipkite dėmesį į antakius... Jų lenkta forma šiuo atžvilgiu veikia kaip kompensacinė jungtis.

Dažnai svarbu ir tai, kokią šukuoseną daro didelės nosies savininkė. Pavyzdžiui, tokiais atvejais geriau susilaikyti nuo uodegos rišimo pakaušyje, taip pat sklandžiai šukuoti plaukus. Bangos ar garbanos yra geriausias sprendimas šiuo atžvilgiu atrodyti patraukliausiai.

Be to, nereikėtų pamiršti, kad ant „nesėkmingos“ nosies matomas riebalų perteklius, o tai taip pat trauks akis. Štai kodėl turi būti imtasi visų priemonių odai išvalyti ir išlyginti specialiomis procedūromis.

Jei nėra galimybės ar noro pasidaryti makiažą, Atkreipti dėmesį į naudingus veido bruožus galima naudojant įvairias technikas.

• Kad lūpos būtų šviesesnės, galite naudoti dantų šepetėlį: jo pagalba galima tonizuoti jų odą.... Vietoj lūpų dažų, kurie po ilgo naudojimo nublanksta lūpomis, naudojami balzamai ir aliejai. Viena iš geriausių priemonių yra kokosų aliejus.

• Ant veido be makiažo žymių antakiai tampa ypač pastebimi. Todėl labai svarbu suteikti jiems tinkamą formą, sutelkiant dėmesį į veido kontūrus. Jei antakiai nėra iš prigimties prašmatnūs, prasminga juos patepti ricinos aliejumi, į kurį įdėta vitamino A. Po kelių savaičių kasdienio naudojimo antakiai taps patrauklesni, o veidas – įdomesnis.

• Skruostikaulius galite paryškinti masažu.... Vienas iš būdų – pakaitomis išpūsti skruostus. Šis pratimas atliekamas tol, kol pavargsta susiję raumenys.

• Tinkamai parinkta šukuosena galite paryškinti skruostikaulius. Ypač naudinga šia prasme yra kirpimo kaskada. Gera šukuosena su tiesiu skyrimu ir susuktais sruogų galais. Į šią veido dalį dėmesį atkreipia ir kirpčiukai virš antakių.

Kalbant apie žmogaus kūną, visada reikia turėti omenyje, kad bet koks išorinis pasireiškimas yra vidinės kūno būklės atspindys. O mūsų savijauta labai priklauso nuo to, ką valgome. Prasta odos ir plaukų būklė yra aiškus ženklas, kad tai yra problema.

Kad visada atrodytumėte gerai, gydytojai rekomenduoja laikytis tokios dietos:

• pusryčiams - košė;
• į pietų ir vakarienės meniu būtina įtraukti daržovių salotas, nepagardinant jų majonezu ar grietine, taip pat mėsą ir žuvį, riešutus – visuose šiuose produktuose yra odai svarbių vitaminų;
• kaip užkandį vartoti vaisius ir uogas, pieno produktus, kuo mažiau vartoti cukraus, aukščiausios rūšies miltinius kepinius ir konditerijos gaminius;
• per dieną išgerkite ne mažiau kaip 1,5 litro švaraus vandens be dujų (ideali norma yra 30 ml 1 kg jūsų svorio);
• saikingas kavos, arbatos ir kakavos vartojimas.

Išvaizdą įtakoja konkretaus žmogaus gyvenimo būdas. Todėl svarbu miegui skirti bent 7-9 valandas, atsisakyti nesveikų įpročių (rūkymo ir alkoholio vartojimo) bei išlaikyti teigiamą požiūrį į gyvenimą.

Ir taip pat reikia atsiminti: jei be galo „sėdėsi prie telefono“, žiūrėsi televizorių ir klausaisi garsiai muzikos, nuo to tikrai nebūsi gražesnė, kadangi nuolatinis kontaktas su tokiais civilizacijos privalumais neigiamai veikia nervų sistemos veiklą. Ir atsižvelgiant į tai, kad daugelis ligų kyla iš nervų, toks gyvenimo būdas sukelia daugybę problemų, įskaitant tas, kurios atsiranda ant odos.

Malonumo geriau ieškoti sporte, užsiėmimuose lauke su draugais ir artimaisiais, kūryboje.

Keletas paslapčių, kaip tapti gražia be makiažo, sužinosite iš šio vaizdo įrašo.